¿Por qué mi esposo nunca me hace cumplidos?

¿Qué significa cuando tu esposo nunca te hace cumplidos?

Si eso es lo que se pregunta, tenga la seguridad de que no está solo.

Muchas mujeres como tú piensan: “Mi esposo felicita a todos menos a mí”, y es un sentimiento de soledad.

No sabes cuándo ni por qué dejó de hacerte cumplidos.

Pero es hora de llegar al fondo del asunto.

Cuanto más sepa sobre su situación única, más fácil será ver qué hacer a continuación.

¿Qué significa cuando tu esposo nunca te hace cumplidos?

Cada relación es diferente, por lo que es imposible precisar la razón exacta por la que tu esposo no te hace cumplidos. Pero nosotros poder ofrecer una lista de posibles razones:

  • Está ocupado y se olvida de felicitarte, ya sea porque está distraído o cansado;
  • Él asume que ya sabes lo que siente por ti;
  • Te da por sentado y ha dejado de invertir energía en tu relación;
  • Está más centrado en tus defectos, o en las debilidades de tu relación;
  • No está seguro de qué tipo de cumplidos quieres escuchar (o con qué frecuencia);
  • No le gusta la forma en que respondes a sus cumplidos.

La forma en que respondes a los cumplidos podría ser un factor muy importante. Si has pasado por alto o explicado sus elogios en el pasado, es posible que no vea ningún beneficio en dárselos, ya que de todos modos parece que no crees en sus elogios.

¿Son importantes los cumplidos en una relación?

Ahora llegamos a una pregunta importante: ¿Debe un esposo felicitar a su esposa?

En una palabra, “¡SÍ!” De hecho, psicóloga Juan Gottman sostiene que, en una relación sana, los elogios superan en número a las críticas en más de cinco a uno.

Si tu chico rara vez te hace cumplidos, considera lo siguiente:

  • ¿Con qué frecuencia te critica?
  • ¿Con qué frecuencia lo felicitas?
  • ¿Con qué frecuencia lo criticas?

Note que el Dr. Gottman no coloca la carga de hacer cumplidos completamente sobre los hombros del esposo. Es una calle de doble sentido.

Tenga en cuenta, también, que la forma en que ambos responder a los cumplidos es tan importante como la frecuencia con la que cualquiera de los dos los da.

Lo que puedes hacer cuando tu esposo no te hace cumplidos

La falta de cumplidos a menudo significa algo más profundo que el olvido. E identificar esa causa requerirá salir de su zona de confort.

A nadie le gustan las conversaciones tensas. Incluso los cursos de preparación para el matrimonio tienden a pasar por alto las preguntas más profundas y difíciles. Quieren que su experiencia termine con una nota alta.

Piense en la siguiente lista de acciones como un reconocimiento tardío de que el matrimonio es un campo minado. Agréguelo a su caja de herramientas para esos momentos en que usted y su cónyuge se sienten muy separados mental y emocionalmente.

Llegarán esos días. Cómo los tratas es lo que importa.

Mi esposo nunca me hace cumplidos: 7 acciones que puede tomar para obtener los elogios que necesita

Afortunadamente, hay acciones que puede tomar para mejorar su relación y hacer que los cumplidos sean más fáciles para ambos. Mire la siguiente lista y tome nota de cualquier punto que desee recordar.

1. Habla con él.

Dile que has notado que ya no te hace cumplidos, aunque lo escuchaste felicitar a otros, y pregúntale al respecto. Sea honesto acerca de cómo se siente cuando lo escucha hacer cumplidos a otras personas, pero no a usted.

Conozca las verdaderas razones por las que se olvidó de hacerle cumplidos (o los evitó) sin confrontarlo ni hacer suposiciones sobre él.

Una vez que recurres a suposiciones, las conversaciones van cuesta abajo rápidamente.

La comunicación es clave para el éxito de cualquier relación. Y si algo te está molestando, debería importarle lo suficiente como para desear que hables con él al respecto.

El mismo principio se aplica cuando algo le molesta.

2. Hágale saber qué tipos de cumplidos le gustaría escuchar de él.

Es posible que no sepa exactamente qué tipo de cumplidos quieres escuchar, así que ayúdalo. Puede ofrecer ejemplos de cumplidos en las siguientes áreas:

  • Cómo te ves, en cualquier momento y especialmente cuando te has esforzado más;
  • Tu mente: ¿cree que eres inteligente? ¿Le gusta hablar contigo?
  • Tu personalidad: ¿qué es lo que más le gusta de ella?
  • Tu carácter: ¿qué piensa él de tus valores y cómo los vives?
  • Tu crianza: ¿se da cuenta del esfuerzo que pones para ser un buen padre?
  • Tu trabajo: ¿qué piensa él del trabajo que haces y cómo lo haces?
  • Tus logros, ¿los nota y los celebra contigo?
  • Tu gusto: en libros, películas, música, actividades, etc. ¿Qué es lo que más aprecia?

No es necesario que le des una lista de cumplidos para elegir. De hecho, no lo hagas. Solo dale una idea general de lo que te gustaría escuchar de él.

3. Resiste el tirón de la hipérbole

Seamos honestos: “raramente” es más realista (y probablemente más preciso) que “nunca”. Es probable que su esposo, en algún momento, le haya hecho un cumplido de algún tipo.

Tal vez nunca haya sido tan generoso con los cumplidos como otros hombres que has conocido. Y es posible que no se dé cuenta de que quieres escucharlos más a menudo. Pero la rareza de sus elogios no significa que no le importe, o que no se dé cuenta.

Piensa en lo molesto que es cuando alguien hace una declaración radical sobre algo que has hecho varias veces. De repente, “Tú siempre…” o, con cosas que no haces tan a menudo como antes, es “Tú nunca…”

Nadie es tan consistente.

4. Concéntrese en los elogios que él lo hace darte.

Piensa en el último cumplido que recuerdas haber recibido de él. Trate de recordar más además de ese. ¿Qué fue lo que más felicitó? ¿Y cómo te sentiste con cada cumplido?

Piensa por qué te sentiste mejor con algunos elogios que con otros. Tal vez algunos se sintieron retorcidos o pasivo-agresivos. Tal vez algunos se enfocaron completamente en tu cuerpo, sin hacer referencia a tu mente, tu personalidad o cualquier otra cosa.

Tal vez te miró de arriba abajo y te dijo que te veías sexy. Y aunque esperas que haya notado tus otras cualidades dignas de elogio, ciertamente no odiaste el cumplido.

Por ahora, concéntrate en los cumplidos que te hacen sentir bien. No tienen que ser perfectos.

Luego continúa con el siguiente paso.

5. Mejora tu respuesta.

Ahora que estás pensando en los elogios que te ha hecho y que has disfrutado, piensa en la forma en que respondiste a ellos. ¿Le sonreíste y le agradeciste? ¿O pusiste los ojos en blanco y respondiste con desdén, como si dijeras: “No, estás equivocado, y he aquí por qué”.

Ahora, imagina que le das a tu esposo un cumplido genuino y sincero, y él lo ignora con una expresión de aburrimiento y algo como “Lo que sea” o “Sí, está bien”. ¡Ay!

¿Qué tan probable es que le hagas otro cumplido (o al menos uno del mismo tipo)?

Cuanto más te concentres en los cumplidos, él lo hace dé y responda con calidez y agradecimiento genuino, es más probable que lo felicite nuevamente. Es más probable que responda bien a tus cumplidos.

6. Busca cumplidos.

A veces, las personas necesitan un pequeño empujón para recordarles “Insertar cumplido aquí”. Los chicos tampoco son los únicos que necesitan esos recordatorios.

Tampoco tienes que ser raro o elaborado con tu pesca. Una pregunta simple como, “¿Cómo me veo?” es un buen comienzo Si responde “Te ves bien” (como en “no repulsivo”), pregúntale si podría ser un poco más alentador en su evaluación.

Pide también con paciencia y buen humor. Nunca asumas que se está volviendo ligero con los cumplidos para hacerte sentir indeseable e insegura. Podría serlo, pero hasta que no tenga pruebas sólidas de que quiere usted se sienta poco atractivo o indeseable, déle el beneficio de la duda.

También puedes empezar pagando él un cumplido y darle la oportunidad de corresponder.

7. No olvides devolver el favor.

estas pagando él cumplidos regularmente? ¿Notas los tipos de cumplidos que le gusta escuchar de ti?

Si no lo eres, siempre puedes preguntar. Así como probablemente le gustaría saber qué tipo de cumplidos son más significativos para ti, probablemente apreciará que te molestes en averiguar qué cumplidos significan más para él.

Si no está seguro de qué decirle, haga un inventario de las cosas que ama y los logros de los que está más orgulloso. Los cumplidos nunca deben ser forzados. Si no es genuino, lo recogerá, tal como lo harías tú.

Ahora que tiene una mejor idea de qué hacer cuando su esposo rara vez le hace cumplidos, ¿qué hará diferente?

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