Los mejores zapatos para caminar para la fascitis plantar (tanto para mujeres como para hombres)

Si vive con fascitis plantar, probablemente esté atento a los zapatos diseñados para que caminar con esta afección sea fácil e indoloro.

Y aquellos que cumplen sus promesas valen la pena, especialmente si también se ven bien.

Pero, ¿dónde encuentras los mejores zapatos para caminar para la fascitis plantar? ¿Y cuánto costo adicional por par enfrenta cuando los compra?

Resulta que hay una selección cada vez mayor de zapatos diseñados para mantener tus pies cómodos todo el día sin arruinarte, aunque algunos pueden costar más de lo que estás acostumbrado a gastar en zapatos.

Hemos enumerado las mejores opciones a continuación para que su próximo viaje de compras de zapatos sea aún más fácil.

Qué buscar en un zapato para la fascitis plantar

Cuando vaya a comprar zapatos que pueda caminar durante horas sin sufrir dolor en el talón relacionado con la fascitis plantar, querrá marcar las siguientes casillas:

  • Buen soporte de arco

  • Amortiguación contorneada suave pero duradera

  • Construcción ligera y flexible

  • transpirabilidad

Puede pensar que el último es opcional, pero si va a usar estos zapatos durante horas (caminar, ir de compras, hacer senderismo), no querrá tener los pies sudorosos.

Aparte del olor, la humedad atrapada puede comprometer la capacidad de cualquier zapato para sostener adecuadamente tus pies.

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Dicho esto, el soporte para el arco y la amortiguación son las características que probablemente garanticen horas de caminata cómoda (o al menos sin dolor). Y las opciones enumeradas a continuación tienen ambos.

No duele que también sean agradables a la vista.

Los 5 mejores zapatos para caminar de mujer para la fascitis plantar

Echa un vistazo a estas cinco opciones de zapatos para fascitis plantar que a las mujeres les encantará usar.

1. Vionic Tide II Toe Post Sandalia para mujer

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Como regla general, las chanclas básicas no son amigables para las personas con fascitis plantar.

Pero si echas de menos usarlos, prueba estas elegantes sandalias acolchadas con puntera de Vionic.

Ventajas:

  • Vionic se especializa en calzado para personas con fascitis plantar

  • La plantilla moldeada está hecha para apoyar el arco y mantener los talones felices.

  • La transpirabilidad es un hecho

Contras:

  • Demasiado informal para algunos lugares.

  • No diseñado para caminatas en bruto (sin mucha protección para los pies)

Si buscas algo igualmente solidario pero con un poco más de brillo, prueba estas sandalias por la misma marca.

2. Skechers Performance Mujer GoWalk 4 — Zapatilla para caminar de persecución

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Estos zapatos fáciles de poner y quitar brindan una gran amortiguación y soporte sin confinar sus pies en una fortaleza con cordones.

Estos lo ayudarán a superar incluso el día más agotador de viajes aéreos sin castigar sus pies.

Ventajas:

  • Un elegante slip-on en una variedad de colores.

  • Parte superior de malla suave y transpirable con una plantilla de apoyo

  • Amortiguación de entresuela 5GEN innovadora y receptiva

  • Plantilla antibacteriana forrada de bambú para mejorar el control de olores

Contras:

  • Los tamaños “Wide” están disponibles solo en negro.

Si buscas otros zapatos sin cordones de Skechers, su Zapato Kindle tiene el mismo sistema de amortiguación 5GEN y viene en más opciones de color.

Y si quieres la misma comodidad en un piso semielegante, prueba sus Zapatilla de deporte de moda Microburst One-Up.

3. Gravity Defyer G-Defy Mighty Walk para mujer

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Otro zapato para caminar de Amazon’s Choice, este viene en ancho y extra ancho con su tecnología patentada VersoShock.

Estos zapatos fueron diseñados para hacer que caminar sea más divertido para las mujeres con fascitis plantar.

Ventajas:

  • El sistema de resorte patentado absorbe los golpes y los convierte en energía renovada

  • Las plantillas removibles le permiten insertar ortesis hechas a la medida

  • La suela basculante delantera con apoyo en el mediopié previene y alivia la fascitis plantar.

Contras:

  • El precio es un poco alto a $ 150 USD.

  • El zapato también es un poco pesado, según las opiniones de los clientes.

4. Sandalias Keen Whisper para mujer

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Estas sandalias deportivas resistentes pero elegantes lo mantendrán activo en cualquier terreno, desde las calles de la ciudad hasta las playas y las rutas de senderismo.

Ventajas:

  • El sistema de captura de encaje de ajuste seguro evita que los pies se deslicen y se muevan.

  • La suela exterior de goma que no deja marcas ayuda con la tracción y el soporte.

  • Plantilla metatómica de EVA que soporta el arco y amortigua el talón.

  • La puntera anticolisión protege tus pies.

Contras:

  • Demasiado informal para algunos lugares.

Otras sandalias Keen para mujer que brindan el mismo soporte y un estilo comparable incluyen las Nuevo puerto H2el Veneciay el Venecia H2.

5. Clarks Annadel Eirwyn Sandalias de cuña para mujer

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Cuando sea el momento de vestirse bien, o simplemente desee algo con tacones para usar en su próxima caminata por el centro de la ciudad, opte por un tacón de cuña para obtener la máxima estabilidad.

Y cuando se trata de zapatos de alta calidad con un gran estilo, no puedes equivocarte con Clarks.

Ventajas:

  • Zapatos elegantes hechos para caminar fácilmente (incluso sobre adoquines)

  • Plantilla Ortholite con cojín suave comodidad

  • Suela de goma con plataforma de 1,25”

  • Los tamaños anchos están disponibles en múltiples opciones de color.

Contras:

  • Con 2.95”, la altura del tacón podría ser un factor decisivo para algunos.

Otras opciones de cuña con estilo y de apoyo incluyen el Zapato con cuña Bernie Mev Lulia y el Sandalias de gladiador Dansko Vivian.

Los 5 mejores zapatos para caminar para hombres para la fascitis plantar

Los siguientes son cinco de los mejores zapatos para hombres con fascitis plantar, con sus puntos de venta y advertencias relacionados.

1. OOFOS Unisex Original Sport – Sandalia de correa de recuperación posterior a la carrera

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Hechas tanto para hombres como para mujeres, estas sandalias con puntera miman tus pies con soporte superior para el arco y amortiguación en el talón.

Tenga un par a mano para ponerse después de los entrenamientos de castigo de pies.

Ventajas:

  • Diseñado biomecánicamente para facilitar el movimiento natural.

  • La plantilla patentada soporta tus arcos y acuna tu pie para un máximo alivio del estrés.

  • La tecnología patentada de recuperación OOfoam absorbe un 37 % más de impacto que la tradicional

  • Duradero y lavable a máquina.

Contras:

  • Demasiado informal para algunos lugares.

Otro par ganador es el Marea viónica Sandalia con puntera para hombre que, al igual que la sandalia para mujer, viene con soporte de arco ortopédico oculto en una plantilla suave y acolchada de EVA.

2. Skechers Performance Go Walk 4 Incredible – Zapatillas para caminar para hombre

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El estilo fácil de calzar acuna su pie con amortiguación mientras sostiene el arco para caminatas largas. Están igualmente en casa en las calles de la ciudad, en el campus, en casa o en la playa.

Ventajas:

  • Las opciones de ancho extra ancho dan a los pies más anchos más espacio para moverse.

  • El diseño ligero y flexible se mueve con los pies para conservar la energía.

  • Las opciones de color clásicas se ven bien vestidas arriba o abajo.

Contras:

  • No es tan ceñido como con los zapatos con cordones.

Para un ajuste más ceñido, un par de Skechers con cordones como la zapatilla deportiva Stamina Cutback o la Tenis Afterburn Memory Foam proporcionará un amplio apoyo y también vendrá en un ancho extra ancho.

3. Keen Newport H2 Sandalia para hombre

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Si desea una sandalia que se mantenga en su pie mientras apoya sus arcos y amortigua cada paso, estos Keen deportivos son la opción perfecta.

Ventajas:

  • Todas las sandalias de agua Keen (incluida esta) se pueden lavar a máquina.

  • La plantilla moldeada absorbe los golpes y brinda soporte al arco.

  • La suela exterior de goma evita que se resbale y se deslice sobre superficies mojadas.

Contras:

  • Demasiado informal para algunos lugares.

Si está buscando algo con menos tiras pero igual de cómodo en el agua y en una variedad de terrenos, pruebe el Sandalia de malla Crocs Swiftwater para hombre o para algo un poco más arreglado, el Sandalia de pescador de cuero Swiftwater.

4. ASICS GEL Venture 5 – Zapatillas de running para hombre

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Para los zapatos deportivos con cordones que acunan y sostienen tus pies mientras caminas o corres, prueba este par.

Ventajas:

  • El sistema de amortiguación GEL en la parte trasera del pie absorbe los golpes durante el impacto.

  • El forro de calcetín extraíble puede dejar espacio para una ortesis personalizada.

  • Las orejetas invertidas en la suela brindan tracción cuesta arriba y cuesta abajo.

Contras:

  • Los ASICS son un poco angostos, por lo que si no hay disponibles anchos anchos, pida media talla más.

Para otra opción que te permitirá correr y caminar (sin arrepentirte poco después), prueba el empresa 6el Cúmulo 19o la Nimbo 20.

5. Andador para hombre Vionic

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Estos zapatos para caminar cuentan con el Sello de Aceptación de la APMA (American Podiatric Medical Association), recordándonos una vez más el compromiso con la calidad de la marca Vionic.

Ventajas:

  • Plantilla removible de EVA cubierta de tela de doble densidad

  • La tecnología Active Motion System (AMS) combina la ortesis diseñada por un podólogo con una suela exterior flexible y una parte superior transpirable.

  • Parte superior de cuero o ante

  • Amplios anchos disponibles

Contras:

  • Según las reseñas, son pequeñas, así que pide una talla más.

Otra opción para los zapatos para caminar con cordones que brindan mucho apoyo es el Andador para adicciones Brooks o la Adicción a los arroyos 13.
O si está buscando un zapato sin cordones con soporte pero más elegante, pruebe el Vionic Astor Preston Mocasín sin cordones para hombre.

¿Encontraste el mejor zapato para la fascitis plantar para ti?

Ahora que conoce algunas de las mejores opciones de zapatos para personas con fascitis plantar, ¿cuál, si es que hay alguna, agregó a su “lista de deseos”, o incluso a su carrito de compras?

¿Están sus pies clamando por algo que finalmente le dará a sus arcos el apoyo que necesitan, mientras le da a sus talones suficiente amortiguación para mantener alejados los golpes?

Los zapatos adecuados pueden hacer que te olvides de tu fascitis plantar, para que puedas llegar a donde quieres ir sin el dolor de talón que esperas.

Por lo tanto, esperamos que uno de los zapatos enumerados en este artículo haga eso por usted o lo lleve a los zapatos que lo harán.

Le deseamos toda una vida de caminatas sin dolor. Y que tu energía creativa y tu espíritu aventurero influyan en todo lo que hagas hoy.

Si vive con fascitis plantar, probablemente esté atento a los zapatos diseñados para que caminar con esta afección sea fácil e indoloro.  Y aquellos que cumplen sus promesas valen la pena, especialmente si también se ven bien.  #cuidadopersonal #zapatos #saludmental #atención plena #amor propio

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