Cómo la confianza mejora sus relaciones

Una publicación invitada de Ben Altman

Confianza. Sabes que es importante, una clave para el éxito en los negocios, las relaciones y la vida.

Espero que te sientas confiado la mayor parte de tu día. Pero, ¿qué pasa con esos momentos en los que no lo haces?

¿Qué pasa con esos momentos en los que sientes que no tienes lo que se necesita para atraer una relación amorosa a tu vida o para mantener una que ya tienes?

Barrie ha escrito anteriormente sobre las formas en que la confianza en sí mismo afecta sus ingresos y mejora su probabilidad de ser notado y ascendido en el trabajo. También habló sobre las formas en que la confianza mejora la imagen que tienes de ti mismo y te permite tener una actitud saludable con respecto a tu apariencia física.

Pero me gustaría compartir algunos pensamientos sobre el poder de la confianza en uno mismo cuando se trata de tu vida amorosa.

Confianza para conocer gente nueva

1. Más oportunidades

Todos hemos estado allí. Tal vez estás en un bar. Tal vez estés en una cafetería o simplemente caminando por la calle. Ves a alguien que te llama la atención y piensas: “Vaya, seguro que es un chico/dama atractivo”. ¿Y luego? Entonces probablemente no hagas nada al respecto.

Es totalmente normal, la mayoría de la gente lo hace. Piensan para sí mismos: “Llego tarde” o “Hablaré con ellos la próxima vez”, y dejan pasar la oportunidad de conocer a alguien nuevo que podría ser potencialmente increíble para ellos.

¿La persona que tiene confianza en el siguiente nivel, aquellos que son lo suficientemente seguros de sí mismos como para dejar atrás las excusas y la incomodidad? Van a decir algo. Comienzan una conversación. Y a veces son recompensados ​​con una relación increíble que enriquece su vida de manera significativa.

Es más que simplemente iniciar una conversación. La confianza te permite pedir el número de teléfono, te permite hacer la primera llamada, te permite inclinarte para el beso. Estás dispuesto a ir por lo que quieres, porque sabes que si no lo consigues, todavía estarás bien. No hay “zona de amigos”, no se pregunta “qué pasaría si” y no se castiga por no buscar lo que quiere.

Te arriesgas y te arriesgas, que es la ÚNICA forma en que obtendrás lo que realmente quieres en una relación.

Pero hay más Y es por eso que la confianza es un súper multiplicador cuando estás saliendo. Porque no solo la confianza del siguiente nivel te ayudará a conocer a más personas, sino que también hará que tus interacciones cuando conozcas a alguien por primera vez sean muchísimo mejores.

2. Mejores oportunidades

La confianza se filtra en tu cuerpo. Toda su comunicación no verbal, la forma en que camina, la forma en que se para, el contacto visual que hace, todo proviene de cómo se ve a sí mismo en su propia mente. Es increíblemente atractivo para hombres y mujeres por igual. Más allá de eso, si te sientes cómodo y confiado en todas las situaciones, se reflejará en tus palabras.

¿Alguna vez tuviste un momento en el que te sentiste súper presente? ¿Dónde todo lo que dijiste fue divertido y realmente te conectaste con la gente en un nivel más profundo?

Ahora, ¿alguna vez has tenido un momento en el que te sentiste mal? ¿Dónde estabas en tu propia cabeza y dudando en hablar?

¿Cuál fue la diferencia? ¿Eras una persona diferente? No. Pero apuesto a que se sintió más cómodo y confiado en el escenario uno, y ese escenario dos fue uno de esos días de baja confianza en los que se sintió mal.

Entonces, cuando su confianza sea diez sobre diez, conocerá a más personas y más de esas interacciones saldrán bien. ¡Hurra, ahora tienes un montón de opciones para elegir! Y eso me lleva al beneficio número tres.

3. Altos estándares

La confianza te da opciones. Las opciones le permiten tener estándares.

Todos sabemos que debemos tener altos estándares. Después de todo, con quién terminas en la vida puede ser la decisión más importante que tomes. Nadie quiere conformarse. Pero dejame preguntarte esto . . .

Imagínese si lo enviara a un programa de televisión de realidad con solo cuatro personas, usted y tres posibles parejas. Tiene un mes para conocer a cada uno y luego tiene una opción: elegir uno para casarse o pasar toda su vida solo. . Puedes tener amigos, pero no relaciones románticas.

¿Qué tan increíble tendría que ser alguien para que los elijas? Mientras te gustaran más que las otras dos personas, y la perspectiva de estar solo PARA SIEMPRE fuera inaceptable, elegirías a alguien. Tal vez no sería un gran partido para usted. Tal vez ustedes dos pelearían todo el tiempo. Pero bueno, es mejor que la alternativa.

Ahora imagina el mismo espectáculo, excepto que puedes conocer a tantas personas como quieras. Cada vez que decidas que no te gusta alguien, puedes hacer el “próximo”. Los productores simplemente traerán a alguien más. Puedes jugar para siempre hasta que encuentres a alguien con quien conectar y adorar absolutamente.

¿En qué programa preferirías estar? ¿Y qué programa crees que te ofrece un mejor compañero de vida?

Parece obvio ¿verdad? Bueno, eso es lo que la confianza hace por ti. Te hace saber, realmente saber con 100% de seguridad, que eres increíble, que puedes encontrar a alguien para salir contigo cuando quieras, y que no tienes que conformarte con nada menos que éxtasis en tus relaciones.

Cuando te sientes así, te das permiso para tener estándares increíblemente altos y realmente evaluar a las personas para ver si encajan bien el uno con el otro.

Confianza en una relación

Así que has dominado tu confianza en ti mismo mientras estabas soltero. Te sientes cómodo en todas las situaciones. Has aprendido a llevar tu carisma natural a cada interacción. ¡Felicidades! Cualesquiera que hayan sido tus objetivos de citas/relación, probablemente los hayas alcanzado.

Simplemente no pierdas esa confianza ahora que estás en una relación. Porque ese será el final tan rápido como comenzó. La confianza es aún MÁS importante cuando estás en una relación.

¿Por qué? Aquí hay cuatro razones críticas:

1. No serás celoso ni controlador.

En toda relación, llegará un momento en que tu pareja quiera ir a visitar a esa atractiva amiga que hace mucho tiempo que no ve. O se encuentran con su ex mientras están fuera sin ti. O hacen ese viaje de cuatro días a Las Vegas “no se permiten otras personas importantes”.

Y si no tienes una confianza sólida como una roca, constantemente te preguntarás…

¿Por qué esta persona conmigo?

¿Qué hicieron anoche?

¿Qué están haciendo ahora?

Si no tienes confianza en ti mismo, no puedes tener confianza en tu relación. Y si no tienes confianza en tu relación, te resultará imposible confiar en la otra persona. Cue paranoia, necesidad, asfixia y la inevitable ruptura.

2. Estás dispuesto a ser vulnerable

Cuando tienes verdadera confianza en ti mismo, puedes abrirte emocionalmente. Estás dispuesto a ser honesto todo el tiempo sin preocuparte por el juicio o el rechazo, porque te sientes lo suficientemente cómodo contigo mismo, con defectos y todo.

Puedes compartir tus miedos y frustraciones. Puedes compartir tus sueños. Estás dispuesto a dejar que tu pareja participe plenamente en los buenos y malos momentos. Sin máscaras, sin cobertura, sin ocultar o fingir que las cosas son mejores o peores de lo que son.

Y estás dispuesto a decir, “Te amo” temprano y con frecuencia, sin preocuparte de si lo estás escuchando o no.

3. Tendrás límites

Tener confianza significa que establecerá límites para el comportamiento inapropiado. No ser pisoteado, no ser controlado.

Todos hemos visto a alguien que amamos en una relación que no tenía esto, donde su pareja los trataba mal, pero nunca se defendían. Es extremadamente difícil ser feliz contigo mismo o con tu relación si no puedes defenderte cuando crees que te están haciendo daño.

Más allá de eso, las otras personas en tu vida, las personas importantes, los amigos, la familia, te respetarán por ser el tipo de persona que se defiende a sí mismo y lo que cree. Nadie quiere estar con un felpudo. Y si lo hacen, tendrás la confianza para trazar tus límites de todos modos y dejar la relación si es necesario. Lo que significa que cuando ESTÁS en una relación, serás más feliz y tu pareja también.

4. Admitirás cuando te equivoques

Los argumentos van a suceder de vez en cuando. Sabemos que las personas seguras de sí mismas se defienden cuando saben que tienen razón. Igual de importante, están dispuestos a admitir cuando están equivocados.

Piénsalo. Sabes que eres una buena persona y lo que sea que hayas hecho en el pasado, lo has hecho con buenas intenciones. ¿Y qué si la cagaste? Todos lo hacen. Una persona segura de sí misma se disculpa rápidamente cuando se equivoca.

Ser capaz de admitir tus errores significa que puedes disipar una discusión antes de que se caliente. Más que eso, las personas en tu vida te apreciarán por ser dueño de tus acciones.

¿Y ahora que?

Con suerte, aceptará que la confianza en sí mismo saludable conduce a conocer más gente nueva, tener más personas atraídas por usted, tener más citas y tener mejores relaciones.

¿Ahora que?

Todos sabemos en el fondo que la confianza es clave para una vida feliz y exitosa.

La pregunta clave es esta: ¿cómo puedes sentirte seguro y cómodo todo el tiempo, en CUALQUIER situación?

Hay muchas cosas que puedes hacer para mejorar tu confianza, especialmente en tus relaciones.

NO PUEDES simplemente “tener confianza”.

“Solo ten más confianza” es uno de los consejos desechables más comunes e inútiles del mundo. Está en todas partes, y es totalmente inaccionable.

En su lugar, concéntrate en tu coraje. La confianza es un sentimiento que proviene del aprendizaje de las habilidades de seguridad en uno mismo. Viene con el tiempo. El coraje es una elección. es una decisión Puede comenzar a aprender las habilidades de la confianza si tiene el coraje de superar su incomodidad.

¿Ves a alguien atractivo en la calle? Ve a hablar con ellos. Di hola.” Di algo en absoluto.

¿Tu pareja te pregunta si puede ir a Las Vegas con cada ex que ha tenido en toda su vida? Déjalos ir.

No porque te prometa que todo irá bien. Por lo que sé, te explotará en la cara. Pero porque es el primer paso. Encuentras el borde de tu zona de confort y vives allí, lo empujas, lo haces de todos modos. La confianza te permite confiar y te permite soltar cuando la confianza se rompe.

Al encontrar el borde de su zona de confort una y otra vez, le garantizo que eventualmente llevará su confianza a través de la estratosfera y encenderá su vida amorosa.

Ben Altman es el fundador de Charisma On Command, un sitio para hombres y mujeres exitosos que quieren llevar su carisma al siguiente nivel. Tiene una visión asombrosa de la confianza, el carisma y cómo dejar una impresión duradera en todos los que conoces. Usted puede mira su boletín aquí para más.

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