59 citas de personas tóxicas (dichos sobre personas difíciles e hirientes)

¿Tienes una persona tóxica en tu vida?

¿O tal vez varias personas tóxicas que tienen una forma de volverte loco?

A menudo, las personas tóxicas en nuestras vidas son miembros de la familia o (Dios no lo quiera) un cónyuge o una pareja romántica.

A veces incluso pueden ser amigos (algún amigo, ¿no?).

Hemos reunido una lista de citas de relaciones tóxicas que pueden aclarar la confusión y la frustración de tener a estas personas venenosas en tu vida.

¿Cómo es una personalidad tóxica?

Estas personas difíciles pueden ser:

  • Manipulativo
  • Pasivo agresivo
  • Controlador
  • Exigente
  • Crítico
  • Irresponsable
  • No fidedigno
  • Emocionalmente abusivo

Te hacen dudar de ti mismo y socavar tu autoestima, especialmente si no creas límites para proteger tu psique de sus locuras.

¿Qué le dices a la gente tóxica?

Aunque sabes que estas personas no son buenas para ti y te causan dolor, es difícil dejarlas ir.

Y aveces tienes para mantener cerca a un individuo tóxico (un compañero de trabajo, por ejemplo).

Saber manejarlos para evitar que su negatividad te contagie es fundamental. Aquí hay algunas declaraciones que pueden hacerte sentir más empoderado:

  • No me gusta cómo me hablas. Cambia tu tono por favor.
  • Hablaré contigo más tarde cuando puedas hablarme más amablemente.
  • No aprecio que me manipulen. Dije que no.
  • Por favor, no me hables mal.
  • Tu negatividad me está derribando. Necesito ir ahora.
  • Eso es inaceptable para mí. No vuelvas a hacer eso.

Las citas a continuación también pueden reforzar que eres digno de ser tratado con amabilidad y respeto, pase lo que pase.

59 citas de personas tóxicas

1. “No puedes cambiar a las personas que te rodean, pero puedes cambiar a las personas con las que eliges estar”. – Desconocido

2. “La gente te inspira, o te agota. Escoger sabiamente.” —Hans F. Hasen

3. “Si lo hacen seguido, no es un error; es solo su comportamiento”. — Dr. Steve Maraboli

4. “Dejar ir no significa que ya no te importe alguien. Es solo darte cuenta de que la única persona sobre la que realmente tienes control eres tú mismo”. — Débora Reber

5. “Acostúmbrese a cerrar las conversaciones que tienen como objetivo derribar a los demás”. – Desconocido

6. “Es asombroso lo rápido que pueden cambiar las cosas cuando eliminas a las personas tóxicas de tu vida”. —Robert Tew

7. “La vida es corta. No lo desperdicies con personas negativas que no te aprecian. Guárdalos en tu corazón pero mantenlos fuera de tu vida”. – Desconocido

8. “Aunque es importante aprender a tratar con diferentes tipos de personas, las personas verdaderamente tóxicas nunca valdrán tu tiempo y energía, y requieren mucho de cada uno. Las personas tóxicas crean complejidad innecesaria, conflictos y, lo peor de todo, estrés”. —Travis Bradberry

9. “Deja de permitir que las personas que hacen tan poco por ti controlen gran parte de tu mente, sentimientos y emociones”. – Will Smith

10. “Mi aliento: elimine los vampiros energéticos de su vida, elimine toda complejidad, construya un equipo a su alrededor que lo libere para volar, elimine cualquier cosa tóxica y aprecie la simplicidad. Porque ahí es donde vive el genio”. —Robin S. Sharma

11. “Si aceptas las expectativas de los demás, especialmente las negativas, nunca cambiarás el resultado”. – Michael Jordan

12. “Si bien no puedes controlar el comportamiento negativo de alguien, puedes controlar cuánto tiempo participas en él”. – Desconocido

13. “Tus circunstancias actuales no determinan adónde puedes ir; simplemente determinan dónde comienzas”. —Nido Qubein

14. “Eliminar a las personas de tu vida no significa que las odies, simplemente significa que te respetas a ti mismo. No todo el mundo está destinado a quedarse”. – Desconocido

15. “Un mar entero de agua no puede hundir un barco a menos que entre dentro del barco. Del mismo modo, la negatividad del mundo no puede derribarte a menos que le permitas entrar en ti”. —Goi Nasu

16. “Si una persona encuentra personas negativas en su vida, entonces necesita reparar su propia naturaleza y no la de los demás, ya que su propia base básica decide el nivel de acidez o toxicidad que lo rodea”. — Anuj Somany

17. “Todos los días debes desaprender las formas que te frenan. Debes deshacerte de la negatividad para que puedas aprender a volar”. — León Marrón

18. “Cuando alguien me dice ‘no’, no significa que no puedo hacerlo, simplemente significa que no puedo hacerlo con ellos”. — Karen E. Quiñones Miller

19. “Recuerda… Quienquiera que esté tratando de derribarte ya está debajo de ti”. — Ziad K. Abdelnour

20. “Dejar ir significa darse cuenta de que algunas personas son parte de tu historia, pero no parte de tu destino”. — Dr. Steve Maraboli

21. “Rodéate de personas positivas que crean en tus sueños, alienten tus ideas, apoyen tus ambiciones y saquen lo mejor de ti”. —Roy Bennett

22. “Nadie obliga a una persona a ser negativa, y nadie obliga a nadie a ser positivo. La elección depende de un individuo y solo de esa persona”. — Byron Pulsifer

23. “Descubrirás que es necesario dejar ir las cosas; simplemente por la razón de que son pesados. Así que déjalos ir, déjalos ir. No me ato pesas a los tobillos. — C. JoyBell C.

24. “Nunca pierdas tu tiempo tratando de explicarte a las personas que están comprometidas a malinterpretarte”. – Desconocido

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25. “La calidad de tu vida es la calidad de tus relaciones.” —Anthony Robbins

26. “Manténgase alejado de las personas que tratan de menospreciar sus ambiciones. La gente pequeña siempre hace eso, pero los realmente grandes te hacen sentir que tú también puedes llegar a ser grande”. – Mark Twain

27. “No puedes esperar vivir una vida positiva si te juntas con personas negativas”. —Joel Osteen

28. “Salva tu piel de los ácidos corrosivos de la boca de las personas tóxicas. Alguien que te acaba de ayudar a hablar mal de otra persona puede luego ayudar a otra persona a hablar mal de ti”. ―Israelmore Ayivor

29. “Alguien que sonríe demasiado contigo en algún momento puede fruncir el ceño demasiado contigo a tu espalda”. —Michael Bassey Johnson

30. “Las personas tóxicas se adhieren como bloques de cemento atados a tus tobillos y luego te invitan a nadar en sus aguas envenenadas”. ― John Mark Green

31. “Para proteger tu espíritu de la contaminación, debes limitar la cantidad de tiempo que pasas con personas negativas.”― Clyde Lee Dennis

32. “Cuidado con aquellos a tu alrededor que sutilmente siembran las semillas de la duda.” -Wayne Gerard Trotman

33. “Si te apegas al comportamiento negativo de los demás, te rebaja a su nivel”. – Gurú Singh

34. “Las personas que intentan derribarte todos los días no son importantes en tu vida, así que es mejor que trates sus opiniones como tales”. – marca terry

35. “Si un espectador negativo te mira con un ojo feo y diabólico, encuentra la manera y arráncale los ojos, o mejor aún, protege tu buena imagen”. —Michael Bassey Johnson

36. “Cuando notes que alguien hace algo tóxico la primera vez, no esperes a la segunda antes de abordarlo”. —​ Shahida Arabi

37. “No cometas el error de pensar que puedes defenderte de esto. no puedes Sólo vete. No intentes defender tu caso. —Christiane Northrup

38. “Eres dueño de todo lo que te pasó. Cuenta tus historias. Si la gente quisiera que escribieras cálidamente sobre ellos, deberían haberse comportado mejor”. —Anne Lamott

39. “Todavía amo a las personas que he amado, incluso si cruzo la calle para evitarlas”. – Uma Thurman

40. “Las personas tóxicas te esparcen su toxina y luego tú, a tu vez, te conviertes en un páramo como ellos”. —Enfoque corporal

41. “Querido yo: deja de volver a abrir tus puertas a las personas tóxicas y luego llámalo ‘buscar el cierre’. Ciertas cosas no funcionan en la vida. . . y eso está bien.” —Reyna Bidy

42. “La mejor defensa es mantenerse fuera del radar de las personas negativas.”― Steven Redhead

43. “Manejar personas tóxicas no es un arte, serán víctimas de su propia toxicidad” ― PS Jagadeesh Kumar

44. “Hasta que no dejes ir a todas las personas tóxicas en tu vida, nunca podrás desarrollar tu máximo potencial. Déjalos ir para que puedas crecer”. – DLQ

45. “He descubierto que la mejor manera de tratar con una persona tóxica es no responder de otra manera que no sea con voz monótona y de manera formal”. —Jen Grice

46. ​​“Evita a las personas negativas, pues son los mayores destructores de la confianza en uno mismo y la autoestima. ¡Rodéate de personas que saquen lo mejor de ti!” – Hielo Auliq

47. “Que alcances ese nivel interior, donde ya no permitas que tu pasado o personas con intenciones tóxicas te afecten o condicionen negativamente”. ― Lalah Delia

48. “A veces es mejor terminar algo y tratar de comenzar algo nuevo que encarcelarte esperando lo imposible”. – Karen Salmansohn

49. “Las personas parecen ángeles hasta que las escuchas hablar. ¡No debes apresurarte a juzgar a las personas por el color de sus capas, sino por el contenido de sus palabras!” ―Israelmore Ayivor

50. “No tenemos que ser profesionales de la salud mental para identificar los rasgos de los posibles sociópatas entre nosotros”. ― PA Speers

51. “Estos son los atributos de la gente Bullshit; ellos… empañarán tu imaginación, tomarán tus dotes como un pedazo de basura, te harán ridículo, y lo más importante, tienes que enviarlos a la papelera de reciclaje”. —Michael Bassey Johnson

52. “No dejes que las personas saquen lo mejor de ti, pueden decir lo que quieran, pero no dejes que eso te distraiga de lograr tus objetivos”. ―Alcurtis Turner

53. “Los amigos que te abandonarían por elegir vivir una vida positiva, también te dejarían si te encuentras pasando por algunas consecuencias dolorosas debido a algunas decisiones y acciones negativas”. —Edmond Mbiaka

54. “Para ser de buena calidad, debe excusarse de la presencia de personas superficiales e inexpertas”. Michael Bassey Johnson

55. “La negatividad te distraerá de tus objetivos, así que no te entretengas”. -Carlos Wallace

56. “No dejes que personas negativas y tóxicas alquilen espacio en tu cabeza. Sube el alquiler y échalos”. —Robert Tew

57. “No importa cuánto ames a la persona, no puedes cambiarla. Puedes influir en ellos; pero al final del día, deben decidir por sí mismos”. —Robert E. Baines Jr.

58. “Las relaciones venenosas pueden alterar nuestra percepción. Puedes pasar muchos años pensando que no vales nada. Pero no eres inútil. Estás subestimado. — Dr. Steve Maraboli

59. “La persona equivocada te dará menos de lo que vales, pero eso no significa que tengas que aceptarlo”. — Sonia Parker

¿Te ayudó alguna de estas frases sobre personas tóxicas?

Espero que leer estas citas te recuerde que te mereces personas positivas, solidarias y emocionalmente maduras a tu lado.

Es posible que no puedas eliminar a todas las personas tóxicas de tu vida (tu jefe, la tía Sue, el esposo de tu hermana), pero puedes minimizar tu exposición a ellas.

Y puedes hablar por ti mismo y denunciar comportamientos hirientes, manipuladores o egoístas cuando los veas o los escuches.

La mayoría de las veces, las personas tóxicas son acosadores infantiles que lidian con su propio dolor e inseguridades. Tal vez pueda encontrarlos más tolerables al reconocer que pueden ser infelices y sufrir también.

Deja que tu amabilidad y confianza sirvan de ejemplo para que estas personas tóxicas lo emulen. Como mínimo, reconocerán que ya no pueden lastimarte ni manipularte.

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