57 citas de padres tóxicos que son desgarradoras

Puede ser bastante difícil admitirte a ti mismo: “Mis padres son tóxicos”.

El trauma de la crianza tóxica es profundo.

Y quizás te preguntes si, sin esa parte de tu identidad, no queda mucho de ti por saber.

No tuviste la oportunidad de ver en quién podrías haberte convertido sin la influencia dañina de tus padres.

Por lo tanto, es comprensible que piense que no hay nada detrás del daño que valga la pena conocer.

También está mal.

Cómo los padres tóxicos arruinan tu vida

No sorprende que crecer con padres tóxicos pueda hacer que tu vida sea monumentalmente más difícil de lo que debería ser. Aquí hay algunas razones para eso:

  • Castigan a sus hijos (duramente) por no hacer algo bien la primera vez;
  • Esperan la perfección y castigan o devalúan cualquier cosa menos que eso;
  • Usan el miedo para lograr que sus hijos obedezcan, incondicionalmente y sin dudarlo;
  • invalidan las emociones de sus hijos o los castigan por sentir demasiado;
  • Violan la privacidad y el espacio personal de sus hijos;
  • Le dan gas a sus hijos y los culpan por todo lo malo que sucede;
  • Aumentan el costo de ser vulnerable y necesitar cualquier cosa de otras personas.

Puede llevar años, décadas o toda la vida procesar y sanar los efectos de la crianza tóxica. Hasta entonces, las relaciones de cualquier tipo se sienten tenues en el mejor de los casos. Es más difícil creer que alguien verá tu yo enterrado como alguien que vale la pena el esfuerzo adicional de conocer.

Porque tus padres no lo hicieron, y esconderse es un hábito difícil de romper.

57 citas de padres tóxicos

Lea las siguientes citas sobre padres tóxicos y tome nota de las que se destacan para usted.

Puede usar las citas que resuenan con su situación como un mensaje de diario para ayudarlo a superar el dolor del pasado.

Citas de padres narcisistas

1. “Los padres disfuncionales no se disculpan. Es una característica en la que los hijos de los narcisistas estarían de acuerdo al instante. Mienten y se justifican, pero nunca aceptan que hicieron algo malo”. -Diana Macey

2. “Enfadarse cuando se cuestiona algo sobre su comportamiento de la manera más amable es una reacción típica de un padre narcisista”. -Diana Macey

3. “A los padres narcisistas no les importan en absoluto los sentimientos de sus hijos. Solo importan sus sentimientos”. — Kim Said

5. “Deja tu orgullo, ego y narcisismo en otro lugar. Las reacciones de esas partes de ti reforzarán los miedos más primitivos de tus hijos”. —Henry Nube

6. “La gente tiende a criar al niño que lleva dentro en lugar del niño que tiene delante”. –Joe Newman

7. “A los ojos de los padres narcisistas, no hacen nada malo ni sienten que deberían rendir cuentas por las cosas malas e incorrectas que han hecho”. — Katherine Childress

8. “La familia es donde estás destinado a ser más libre, no dejes que la sangre te encadene”. – Michelle Meleen

9. “Los padres narcisistas intentarán lastimarte emocionalmente de cualquier forma que puedan. Tenga en cuenta que si no pueden comunicarse con usted directamente, intentarán lastimarlo a través de sus hijos”. —Tina Fuller

Citas de padres egoístas

10. “Yo era digno de su amor, me lo diera o no. Todo niño es digno de amor”. —Richard Paul Evans.

11. “Son los padres egoístas los que tienen la culpa. Presta atención, involúcrate en la vida de tus hijos. Son tu legado, tu única esperanza”. —Aarón B. Powell

12. “Deberían amarte, tal como eres. Los padres deben amar a sus hijos, ¿verdad? “Eso pensarías”. ― NR Walker

13. “¿Tuviste padres o solo algunas personas que pensaron que deberían ser dueños de alguien?” —Catherine Lacey

14. “Cuando un padre, ausente durante el día, regresa a casa a las seis, sus hijos reciben sólo su temperamento, no su enseñanza.” —Roberto Bly

16. “Cualquiera puede tener un hijo y llamarse padre. Los verdaderos padres son aquellos que ponen a ese niño por encima de sus propias necesidades y deseos egoístas”. – Desconocido

17. “A todos ustedes, padres, no hagan que sus niñas o niños pequeños estén tan sedientos de amor que quieran beber agua que los envenenará”. – Lisa Bedrick

18. “Los que menos nos aman, son los que moriremos por complacer.” –Paul Westerberg

19. “La crianza de los hijos no es para mariquitas. Tienes que sacrificarte y crecer”. —Jillian Michaels

20. “Sé más que un padre, sé un papá. Sé más que una figura, sé un ejemplo”. – Steve Maraboli

21. “Las personas egoístas no consideran cómo sus decisiones afectan a los demás. Su propia conveniencia es todo lo que importa”. – Desconocido

22. “Son los propios padres los que tienen la culpa. Prestar atención. Participe en la vida de sus hijos. Son tu legado, tu única esperanza”. —Aarón B. Powell

Cotizaciones de los padres que controlan

23. “La permisividad es el principio de tratar a los niños como si fueran adultos; y la táctica de asegurarse de que nunca lleguen a esa etapa”. — Thomas Szasz

24. “Mientras continúes reaccionando tan fuertemente a ellos, les das el poder de molestarte, lo que les permite controlarte”. –Susan Adelante

25. “Los padres y parientes más amorosos cometen asesinatos con una sonrisa en sus rostros. Nos obligan a destruir a la persona que realmente somos: un tipo sutil de asesinato.” – Jim Morrison

27. “Muchos padres harán cualquier cosa por sus hijos, excepto dejarlos ser ellos mismos”. — Banksy

28. “Lástima para cualquier padre que se haya acostumbrado a gobernar por la fuerza, porque en algún momento los niños se vuelven demasiado grandes para abofetearlos”. – Bárbara Ehrenreich

29. “Los hijos no nacen para el beneficio de sus padres, ni son propiedad de su familia. Los niños pertenecen al futuro”. ― Anthon St. Maarten

30. “¿Quién dijo que las creencias de los padres deben ser adoptadas por sus hijos?” ― Lukasz Laniecki

31. “El control no deja lugar para la confianza.” —Glennon Doyle

32. “Los controladores, abusadores y manipuladores no se cuestionan a sí mismos. No se preguntan si el problema son ellos. Siempre dicen que el problema es de otra persona”. — Darlene Ouimet

33. “La crianza excelente ocurre cuando comienzas a controlarte a ti mismo y dejas de controlar a tu hijo” — Desconocido

34. “¿Eres un padre controlador? ¿Estás dedicando demasiada atención a tu hijo? Si la respuesta es sí, dirige parte de esa atención hacia tus padres. Si eres bueno con tus propios padres, tu hijo aprenderá a tratarte en el futuro”. —Haemin Sunim

35. “En lugar de promover un desarrollo saludable, inconscientemente lo socavan, a menudo con la creencia de que están actuando en el mejor interés de sus hijos”. ― Susan Adelante

36. “Cuanto más disfuncional, más algunos miembros de la familia buscan controlar el comportamiento de los demás”. – David W. Earle

Citas de padres abusivos

37. “La crianza basada en el miedo es la forma más segura de crear niños intimidados”. —Tim Kimmel

38. “Si el abuso mental fuera un delito punible, muchos padres estarían en la cárcel cumpliendo una larga condena”. —Maddy Malhotra

39. “Lástima para cualquier padre que se haya acostumbrado a gobernar por la fuerza, porque en algún momento los niños se vuelven demasiado grandes para abofetearlos”. — Bárbara Ehrenreich

40. “Azotar a un niño se trata de los padres, no del niño. El niño aprenderá más de la corrección positiva que de la manipulación física”. —Asa Don Brown

41. “Luchar se convirtió en una forma de vida y parecía perfectamente normal para tu familia”. – Steven Farmer

43. “Algunas cicatrices no duelen. Algunas cicatrices están adormecidas. Algunas cicatrices te deshacen de la capacidad de sentir algo nunca más”. —Joyce Rachelle

44. “En familias con problemas, el abuso y la negligencia están permitidos. Hablar de ellos es lo que está prohibido.”– Marcia Sirota

45. “Cuando te afliges por padres tóxicos y abusivos, no solo te afliges por el abuso, sino por todo lo que no tuviste”. — Lily Hope Lucario

46. ​​“La Alienación Parental es un acto emocional de violencia que está dirigido a un adulto, pero hiere críticamente a un niño”. —Steve Maraboli

47. “Si tus padres te ignoraron, o si simplemente no están disponibles emocionalmente, o si gritan mucho, eso es un tipo de trauma”. —Tucker Max

48. “Todos los padres dañan a sus hijos. Esta era su vida juntos. Negligencia. Violencia. Silencio.” — Mitch Albom

49. “El abuso surge de actitudes y valores, no de sentimientos. Las raíces son la propiedad, el tronco es el derecho y las ramas son el control”. ― Lundy Bancroft

50. “Muchos niños abandonados y abusados ​​crecen y se convierten en adultos que tienen miedo de correr riesgos de salir adelante por su cuenta. Muchos seguirán dependiendo de sus padres abusivos y no podrán separarse de ellos. Otros dejan a sus padres abusivos solo para unirse a una pareja que los controla”. —Beverly Engel

51. “Un padre impredecible es un dios temible a los ojos de un niño”. ― Susan Adelante

52. “Luchar se convirtió en una forma de vida y parecía perfectamente normal para tu familia”. —Steven Granjero

Conclusión

Ahora que ha leído las 57 citas sobre crianza tóxica, ¿cuáles le ayudaron a sentirse menos solo?

¿O alguna te recuerda las relaciones que han sufrido porque todavía te resulta difícil dejar entrar a la gente?

Si estás leyendo esto, no es demasiado tarde para elegir de manera diferente a pesar de los riesgos.

Eres más resistente de lo que crees. Y por difícil que creas que es conocerte, vale la pena el esfuerzo. No es tu culpa que tus padres no hayan visto eso.

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