37 cosas divertidas para hacer solo (Grandes ideas para hacer solo)

¿Alguna vez te has sentido obligado por las presiones culturales y de las redes sociales a ser más sociable y extrovertido?

¿O te tomas el tiempo para encontrar cosas divertidas para hacer solo?

A veces parece que la única forma de ser feliz y realizado es llenar tu agenda con eventos sociales y pasar la mayor parte de tus horas de vigilia con otras personas.

No hay duda de que necesitamos relaciones para nuestra salud mental y emocional.

Tener una red social sólida fortalece nuestra confianza, agrega alegría a nuestras vidas, mejora la capacidad cognitiva e incluso nos ayuda a vivir más tiempo según investigar.

Pero hay momentos en los que necesitamos alejarnos de nuestra ajetreada vida social para recargarnos, especialmente para aquellos de nosotros que somos introvertidos.

También es posible que te encuentres en situaciones en las que tus amigos no estén disponibles y tengas que pasar un tiempo a solas. Pero esto no es necesariamente algo malo.

De hecho, ¿qué pasa si deliberadamente dedicas un tiempo a algunas actividades solo y a tu propio ritmo?

Algunas personas piensan que estar solo sugiere que eres un recluso, impopular o incómodo. Pero estar solo a veces es bueno para ti, ya que abrazar tu soledad tiene muchos beneficios positivos.

  • Tienes la oportunidad de descomprimir y recargar tus baterías físicas, mentales y emocionales.
  • Tienes tiempo para nutrir y expresar tu lado creativo.
  • Aprendes a sentirte cómodo y feliz en tu propia piel.
  • Puedes hacer cosas que realmente disfrutas en lugar de seguir a la multitud.
  • Puede reconectarse con sus emociones más profundas y volverse más consciente de sí mismo.
  • Te vuelves más independiente y autosuficiente.

Si no ha pasado mucho tiempo a solas en el pasado, es posible que no sepa cómo divertirse solo o cómo encontrar cosas para hacer solo que le brinden alegría.

Aquí hay una lista de cosas divertidas para hacer solo que te ayudarán a aprender con tu propia compañía.

37 cosas para hacer solo

Cosas divertidas para hacer solo

1. Ir a un mercado de agricultores.

Disfrute de un paseo tranquilo por el mercado de agricultores local, tome un ramo de flores frescas y encuentre algunos productos nuevos con los que nunca antes ha cocinado.

2. Escribe una canción.

Escribe tu propia canción sobre tu vida o tus emociones y, si te gusta la música, crea la música que vaya con la letra. Practica cantarla hasta que te sientas seguro de compartirla con los demás.

3. Echa un vistazo a un pueblo cercano.

Tómate unas minivacaciones por el día en un pueblo cercano que aún no hayas explorado. Disfrute de un almuerzo y vaya a sitios y tiendas populares para obtener más información sobre este nuevo lugar. Es posible que desee volver a visitar más tarde con amigos.

4. Tienda.

Tómese su tiempo para pasear por su tienda favorita a su propio ritmo. No tiene que buscar nada en particular, solo tómese el tiempo para mirar a su alrededor y hacer una lista de deseos para usted.

5. Descubre algo de música nueva.

Hay innumerables servicios de transmisión de música en línea disponibles que pueden ayudarlo a encontrar música que se adapte a sus gustos. Simplemente escriba el nombre de un músico que le guste y encuentre una estación personalizada de artistas similares, lo que casi garantiza que descubrirá algo nuevo que le gustará.

6. Haz una cápsula del tiempo.

Tome una caja y algunos artículos que crea que representan su vida actual. Estos pueden ser diarios, fotos, talones de boletos, artículos de noticias o una carta escrita a usted mismo.

Esta es una forma creativa de reflexionar sobre quién eres ahora y tus esperanzas para el futuro. Tu futuro yo disfrutará al abrirlo.

7. Viajar.

Esto puede parecer un gran paso si estás acostumbrado a un compañero de viaje. Pero piense en hacer turismo en lugares que le interesen y que quizás no visite con amigos. Considere la libertad de no tener que acomodar las necesidades o prioridades de otra persona en su itinerario.

8. Aprende una nueva habilidad.

Si te estás aburriendo de tus viejos pasatiempos regulares, aprende algo nuevo. No necesitas ninguna experiencia o talento; de hecho, ese es el punto. ¿Alguna vez has escrito poesía, aprendido un nuevo idioma o tocado la guitarra?

Pruebe algunas habilidades nuevas y vea cuál disfruta más.

Cosas para hacer solo afuera

9. Sal a correr.

Corre a tu propio ritmo, quema algo de estrés y detente cuando te apetezca. Este es un buen momento para reflexionar, intercambiar ideas y superar los desafíos.

10. Lee un libro en el parque.

Elija un lugar cómodo al aire libre para disfrutar de ese libro que desea leer. Tal vez sea un libro de autoayuda o una novela romántica cursi que no quieras exhibir en la mesa de tu sala. Relájese y observe a la gente de vez en cuando.

11. Comienza un jardín.

Ya se trate de flores, verduras o simplemente hierbas, mantener un jardín es divertido y gratificante. Una vez que crece, cuidar su jardín también puede ser un esfuerzo solitario y relajante.

12. Explora la naturaleza.

Estar al aire libre es una forma efectiva de recargar energías, relajarse y sentir la paz y la tranquilidad que lo rodea. Explorar la naturaleza puede ser tan fácil como dar paseos por la naturaleza en un parque local o hacer una larga caminata en un bosque nacional.

13. Juega con tu mascota.

Si tienes un gato o un perro, pasar tiempo a solas con él es la oportunidad perfecta para establecer vínculos.

Estudios demuestra que este vínculo con tu mascota puede reducir el estrés, mejorar el estado físico y hacerte sentir menos solo.

Si no tienes una mascota, ofrécete a cuidar la mascota de un amigo durante el día. Las mascotas pueden brindarle una sensación de alegría que puede sorprenderlo.

14. Ir a dar un paseo en bicicleta.

Explore su ciudad o los senderos para bicicletas locales mientras hace algo de ejercicio. Traiga refrigerios y un buen libro y disfrute de un día completo.

15. Observa las estrellas.

Si es una noche despejada, salga y mire hacia las estrellas. Trate de elegir algunas constelaciones y esté atento a una estrella fugaz. Incluso puedes usar una aplicación de teléfono para aprender los nombres de las estrellas que estás viendo.

Cosas que hacer solo el fin de semana

16. Ir a un festival.

Encuentra un festival local de música o arte y disfruta del ambiente festivo. Eres libre de disfrutar el evento de la manera que te gustaría sin preocuparte por el gusto o el horario de otra persona.

1Planifique una venta de garaje.

Si quiere tratar de ganar algo de dinero mientras pasa tiempo de calidad con usted mismo, reúna todos los artículos de su hogar que ya no usa (pero piense que alguien más podría hacerlo) y planifique una venta de garaje.

25. Tome el auto de sus sueños para una prueba de manejo.

El concesionario no tiene que saber qué tan serio es usted cuando dice que “solo está mirando”.

26. Haz un rompecabezas gigante.

Esto podría tomar varios fines de semana, pero la satisfacción que sentirás una vez que esté completo valdrá la pena. Hacer un rompecabezas por ti mismo mejorará tu atención y concentración.

27. Inicia un blog.

Escribe sobre algo que te interese o que ayude o apoye a otras personas. Esta será tu propia zona de la web para expresarte como quieras.

28. ¡Descansa!

¿Cuánto tiempo te das para descansar después de una larga semana? Pase el fin de semana durmiendo y relajándose de maneras que de otro modo no tendría la oportunidad de hacerlo.

29. Ir a un museo.

Lo bueno de hacer esto solo es que puedes saltarte las partes que no te interesan y pasar todo el tiempo que quieras en las áreas que sí te interesan.

30. Ir a una comida elegante.

Pide lo que quieras, come tanto como quieras y disfruta viendo a los demás comensales en el restaurante. Resista la tentación de revisar su teléfono inteligente y tómese su tiempo mientras come y saborea la deliciosa comida.

31. Ve a ver la película que quieres ver.

No tienes que esperar a ver esa película extranjera que a nadie más le interesa. Puedes irte sin sentir ningún juicio ni dar explicaciones. Disfruta de tu película, dejando atrás cualquier preocupación de que tu elección pueda aburrir a otra persona.

Cosas divertidas para hacer solo por la noche

32. Haz una lluvia de ideas sobre algunos objetivos y desglosalos.

Una de las mejores cosas que puede hacer solo es hacer una lluvia de ideas sobre algunos objetivos a largo plazo y dividirlos en objetivos a corto plazo. Date algo que esperar y planifica lo que harás al día siguiente para acercarte a una de tus metas.

33. Date un capricho con un tratamiento de spa nocturno

Este es el mejor momento para disfrutar de algunos de esos tratamientos de spa en el hogar que han estado guardados en el armario de su baño. Prueba algunos tratamientos faciales o hazte una manicura. Apaga tu teléfono y pon música relajante.

34. Planee un viaje por carretera de fin de semana.

Regálate una aventura que anhelar planificando un viaje por carretera para el fin de semana (o el próximo). Planifica tus paradas, qué harás allí y dónde dormirás. Decide lo que traerás para comida y bebida, y consulta el pronóstico del tiempo.

35. Haz un borrador de una historia corta contigo. Hazlo desordenado.

Podrías ser el personaje principal, el antagonista o un personaje secundario que narra todo. Diviértete y deja que las palabras fluyan a medida que la historia se desarrolla en tu mente. Si terminas y quieres seguir escribiendo, escribe un diario de voz para uno de tus personajes.

36. Practica con una aplicación de idiomas.

Si está aprendiendo un nuevo idioma o necesita repasar uno, dedique un tiempo a practicar en una aplicación como DuoLingo o chat. Practica hablar y encuentra algo de música en ese idioma para escuchar.

37. Baila algunas de tus canciones favoritas.

Una de las cosas más divertidas que puedes hacer solo por la noche es disfrutar de tus canciones favoritas y bailar con ellas. Si eres demasiado cohibido para bailar en público, este es el momento de soltarte y descubrir tus movimientos, o probar algunos nuevos. Las bebidas son opcionales.

¿Cuáles son tus cosas favoritas para hacer solo?

Con suerte, después de leer estos pasatiempos para hacer solo, te habrás encontrado con algunas cosas que te llamen la atención. Hacer las cosas solo puede parecer aburrido o difícil al principio, pero una vez que encuentres algunas cosas divertidas para hacer solo, comenzarás a desear ese tiempo que tienes lejos del mundo.

Cuando piense en qué hacer solo, recuerde que agregar un poco de soledad a su apretada agenda nunca es una pérdida de tiempo. De hecho, cuanto más ocupada esté su vida, más se beneficiará de tener cosas divertidas para hacer solo.

Incluso si es solo por unos minutos al día, asegúrate de encontrar algo de tiempo para ti. Esto podría sacarte de tu zona de confort, pero crear algo de tiempo a solas podría ser el ingrediente que falta para lograr un equilibrio perfecto en tu vida.

¿Cuáles son algunas de las actividades que le gusta hacer solo? ¿Conoces a otras personas que puedan apreciar esta lista de cosas divertidas para hacer solo? Si es así, tómese un momento para compartir esta lista en su plataforma de redes sociales preferida.

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