13 maneras en que las acciones hablan más fuerte que las palabras en una relación

¿Tiene dificultades para comunicarle a su pareja lo importante que es para usted?

Sabes que las palabras no son suficientes.

Has conocido a suficientes personas que dicen una cosa y actúan de una manera que dice lo contrario.

Las palabras son fáciles.

Pero estás a punto de aprender 13 formas en las que las acciones hablan más que las palabras en una relación.

En última instancia, es su comportamiento lo que revela quién es usted y qué es importante para usted.

Y eso puede funcionar en su beneficio.

13 formas en que las acciones hablan más que las palabras

Ahora que sabes mostrar ritmos en una relación (como en otras cosas), veamos 13 formas comunes pero poderosas de demostrarle a tu pareja que la amas.

1. Presta atención

Cuando tu pareja habla, debe sentir que estás escuchando. Haz contacto visual con ellos. Asiente junto con lo que dicen y agrega algo si es apropiado.

Aprenda a practicar la escucha activa y permítales pronunciar las palabras antes de sugerir soluciones o ideas.

Este no es el momento de realizar múltiples tareas. Deja de hacer lo que estés haciendo y dale a tu pareja toda tu atención. Se darán cuenta.

2. Recuerda cosas sobre ellos

Nada dice “Te amo” como recordar cómo le gusta el café a alguien. Cuando te preocupas por alguien, tiendes a notar cosas específicas sobre ellos.

Encontrarás sus peculiaridades entrañables y pensarás en ellos cuando veas algo que sabes que les gusta. Facilita la entrega de regalos, incluso cuando opta por una tarjeta de regalo para una de sus tiendas favoritas.

3. Sea honesto

La deshonestidad es una bandera roja. Incluso si crees que tienes una buena razón para mentir, terminarás lastimando a tu pareja cuando descubra la verdad. No cubras las cosas.

La confianza no se puede reconstruir tan fácilmente y puedes dañar irreparablemente tu relación.

Cuando tu pareja te pregunte algo, dile la verdad, aunque te cueste. Esta veracidad demostrará tu confianza en ellos y demostrará que pueden confiar en ti.

4. Haz las cosas sin que te lo pidan

¿Tu pareja teme lavar los platos cuando llega a casa? ¿O tal vez ese césped está creciendo demasiado y simplemente no tienen tiempo? Cuídalo por ellos.

Limpiar los platos puede no parecer lo más romántico. Pero hacer las tareas del hogar es una excelente manera de demostrar que también estás presente para las partes menos emocionantes de la vida. Puede llevar su relación a un nivel completamente nuevo.

5. Haz tiempo para ellos

Estar en una relación significa pasar tiempo de calidad juntos. Pero, la mayoría de las veces, otras cosas pueden interponerse en el camino.

Esto significa que tienes que hacer tiempo para tu pareja. Puede reprogramar esa reunión para invitarlos a cenar. Puede intercambiar turnos con un compañero de trabajo, por lo que está libre para la noche de cine.

Tu pareja se sentirá amada y apreciada cuando dediques tiempo específicamente para ella.

6. Dar regalos

Los regalos no son el lenguaje de amor de todos, pero ciertamente tienen un lugar. Es más significativo que los obsequios sean personales que costosos. Muestran que has estado prestando atención y que quieres esforzarte para darle a tu pareja algo especial.

Si sus palabras al presentar el regalo son algo así como “¿Feliz ahora?” —o tu comportamiento dice lo mismo— te estás perdiendo el punto.

Se supone que los regalos provienen del amor y la consideración, no de un sentido de obligación.

7. Trátelos

Lleva a tu pareja a cenar a su lugar favorito.d Sorpréndelo con su postre favorito. Ofrece una idea para una cita que sepas que les encantará.

Esfuérzate en hacer que tu pareja se sienta cuidada y apreciada. Muéstrales que valen el tiempo y el dinero que inviertes en estas cosas.

Y no olvides mostrar aprecio cuando ellos hagan lo mismo por ti.

8. Preséntelos a familiares y amigos

Si estás en una relación seria, tu pareja no debería sentirse como un secreto. Sea abierto y cariñoso con ellos, incluso frente a su familia y amigos. Son una parte esencial de tu vida.

Presentarlos a familiares y amigos es un paso vital para definir su relación. Demuestra que estás comprometido con ellos y dispuesto a mostrarles otras partes de tu vida.

9. Estar allí para ellos

Si tu pareja tiene problemas con algo, es fundamental que le muestres tu apoyo. Escuche sus problemas. Apóyelos a través de cualquier obstáculo. Esté ahí para ellos incluso cuando sea un inconveniente.

Dicho esto, reconozca y respete sus límites también. No los presiones para que hablen de algo antes de que estén listos. No fuerce el contacto físico si necesita espacio.

Sea amable, paciente y comprensivo.

10. Considere sus sentimientos

Cuando se enfrente a una nueva oportunidad o desafío, considere todos los resultados posibles y cómo afectarán a su pareja.

¿Te acaban de ofrecer un nuevo trabajo en Nueva York? ¡Maravilloso! Pero asegúrese de hablar con su pareja y escuchar sus sentimientos sobre la situación. No deberían gobernar todas sus elecciones, pero es valioso hablar con ellos y escuchar lo que tienen que decir.

De esta forma, tu pareja se sentirá escuchada y sabrá que no estás tomando la decisión a la ligera.

11. Sea confiable

No hagas promesas que no puedas cumplir. Todos llegan tarde a veces, pero si tienes el hábito de aparecer en el último minuto, a tu pareja le resultará difícil contar contigo.

Si dices que harás algo, hazlo. Honra tus compromisos. Es más probable que tu pareja confíe en ti si tus acciones demuestran que eres fiel a tu palabra.

Incluso una instancia en la que no pueden ser suficientes para destruir una relación.

12. Sal de tu zona de confort

A veces, probar algo nuevo puede ser intimidante y abrumador. Pero en el contexto de una relación, es importante no dejar que el miedo se interponga en tu camino.

¿Tu pareja está interesada en aprender una habilidad específica? Sugiera tomar una clase juntos. ¿Quieren probar el paracaidismo? Considere intentarlo con ellos.

Salir de tu zona de confort es una excelente manera de demostrar tu compromiso con tu pareja. ¿Y quién sabe a qué nuevas experiencias podría conducir?

13. Plan para el futuro

¿Ves duradera esta relación? ¿Te imaginas envejecer con esta persona? ¿Los quieres en tu vida a largo plazo?

Estas son preguntas esenciales que debes hacerte a la hora de definir tu relación. Si bien puede tener problemas para planificar el futuro, es crucial pensar hacia dónde se dirige.

Si tu pareja ocupa un lugar especial en tu vida, házselo saber. Comparta sus planes para mostrar cuán importantes son para su presente y futuro, sea lo que sea que esto último le traiga.

5 ejemplos de acciones que hablan más fuerte que las palabras

Ahora que conoce varias formas en que las acciones hablan más que las palabras, veamos algunos ejemplos de cómo pueden aparecer en situaciones específicas.

Ejemplo n.º 1: Prometes que siempre estarás ahí para tu pareja, pero cuando más te necesita, estás fuera haciendo lo tuyo y no respondes a sus llamadas o mensajes de texto. Cuando te llamen más tarde, defenderás tus acciones y les dirás que están exagerando.

Ejemplo n.º 2: le dices a tu cónyuge que siempre lo cubrirás, pero cuando lo atacan por algo que tú ambos hizo, guarda silencio para evitar experimentar la misma reacción. Cuando te preguntan por qué no admites tus acciones y tomas algunas de las flechas, respondes: “¿Tienes ningún idea de cómo me tratarían si lo supieran?

Ejemplo #3: Le dices a tu pareja que puede confiar en ti para decirle la verdad. Pero en cuanto te preguntan sobre algo que preferirías mantener en secreto, mientes al respecto. Y cuando descubren la mentira y te denuncian, defiendes tu derecho a mentir sobre cosas que, a tu juicio, no les conciernen.

Ejemplo n.° 4: Siempre estás elogiando a tu pareja por su apariencia. Pero cuando están juntos, no pueden dejar de notar cómo tus ojos vagan por los cuerpos de las personas que te rodean. Y les das un empujoncito cada vez que notas que alguien revisa Uds fuera.

Ejemplo #5: Le dices a tu pareja que nada es más importante para ti que tu relación con ellos. Sin embargo, cada vez que te piden que hagas tiempo para algo que pueden hacer juntos, siempre tienes una excusa para no hacerlo. Y cuando pasan tiempo juntos, siempre es bajo sus propios términos. También te resistes a la terapia de pareja, a menos que sea tu idea.

¿Tus acciones hablan más que las palabras?

Ahora que sabe que las acciones hablan más que las palabras, ¿cómo usará este conocimiento para fortalecer su relación? ¿Qué harás diferente hoy?

¿Alguno de los ejemplos tocó una fibra sensible? Si es así, has visto la diferencia entre las palabras y las acciones de tu pareja. O tal vez te estés avergonzando por la diferencia entre los tuyos. De cualquier manera, es decepcionante.

Pero la buena noticia es que puedes aprender de esas experiencias y hacerlo mejor.

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